Мое первое знакомство с эфирными маслами случилось еще в 2021 году.
Тогда я немного изучила тему и начала потихоньку внедрять. И, конечно, сделала классическую ошибку новичка: набрала всего понемногу. Красивые флаконы стояли в ряд, и я не знала, за какой браться.
Сейчас, с активными занятиями и пятью годами практики за спиной, я бы начала иначе. С пяти флаконов. Рассказываю, почему именно с этих.
Лаванда - чтобы был вечер
Первый и главный. Она самая понятная, самая мягкая по аромату и самая «домашняя».
Две капли в диффузор за час до сна - и вот у вас уже есть вечерний ритуал. С лаванды проще всего начать просто потому, что она почти всем заходит по запаху. Душистая, цветочная, легкая.
Если берете один флакон - берите ее.
Лимон - чтобы была кухня
У меня лимон расходуется быстрее всех. Он в ходу каждый день: утром в диффузор на кухню, пара капель в распылитель, вода для полов.
Пахнет чистотой и лимонными конфетами из детства. И он недорогой по сравнению с большинством масел - для старта это тоже аргумент.
Перечная мята - чтобы была дорога
Мой роллер с мятой всегда рядышком - в сумке, в машине, в перелете. Это масло-спутник.
Суперментоловый аромат, который узнают все. В жару, в дороге, когда хочется свежести - мята работает как открытое окно. Для начала удобнее взять ее именно в роллере: не надо ничего смешивать, достал и пользуешься.
Он Гард - чтобы был сезон
Это смесь, и у нее теплый, пряный, основательный запах. У меня она стоит в диффузоре в сезон, когда все вокруг чихают, и пахнет осенью.
В нее входит несколько масел сразу, поэтому как второй-третий флакон она очень практичная: один аромат, а внутри целый состав.
Дикий апельсин - чтобы была радость
Сладкий, свежий, цитрусовый - его называют маслом изобилия и радости, и я понимаю, почему. Он самый простой из цитрусов по цене и самый солнечный по запаху.
Утро с диким апельсином в диффузоре - это мой личный способ сказать дню «привет».
Что я бы не делала
Не покупала бы сразу десять флаконов «на все случаи». Они закончатся не у всех, а стоять будут у всех.
Не начинала бы с дорогих и сложных ароматов. Ладан и ветивер - мои любимцы сейчас, но это любовь, которая пришла позже. Сначала - простая база.
И не ждала бы от масел чего-то большого. Они не делают ничего сверхъестественного. Они делают дом домом, вечер вечером, а утро утром. Этого достаточно, чтобы влюбиться)
С чего начать
- Возьмите лаванду и лимон - этого хватит на первые два месяца.
- Добавьте мяту в роллере, когда поймете, что ваше.
- Ставьте аромат в момент, а не по расписанию. Вечер, кухня, утро - пусть запах живет в вашей жизни, а не на полке.
Пять флаконов - это не минимум и не обязательный список. Это то, с чего у меня все началось бы заново. А у вас какой флакон был первым? 🧡